Benessere del corpo e i segreti della gioventù

La vecchiaia uomo preoccupato dall'inizio dei Tempi. Per secoli si è cercato di trovare il segreto della giovinezza. Ma invece di un segreto ha trovato numerose tecniche di ringiovanimento.  perché invecchia организи Il contenuto

  • Perché invecchia il corpo?
    • Caratteristiche di invecchiamento del corpo femminile
    • Se è possibile rallentare l'invecchiamento?
  • Modi per rallentare l'invecchiamento
    • Geroprotectors per il ringiovanimento
    • Adaptogens
    • Citamins
    • Stimolatori biogenici
    • Lipotropes
    • Chelanti
    • Antiossidanti
  • Farmaci per la vecchiaia
    • I fibroblasti per rallentare l'invecchiamento
    • Come non permettere al cervello di invecchiare?
  • Psicologia della gioventù
  • Il sesso e l'invecchiamento dell'organismo
  • Prevenzione dell'invecchiamento
  • Conclusione

Perché invecchia il corpo?

Il corpo umano inizia a invecchiare ancora con 12 anni di età, quando le sue cellule cessano di produrre i propri coenzima. Ogni cellula codificato in un certo numero di segni di graduazione. Gabbia finalmente smette di funzionare, quando telomeri al suo fine, diventa in breve, con ogni sua divisione, dopo un certo numero di tali divisioni muore. Il cervello è costantemente perde, crea nuovi neuroni, ma anche di comunicazione tra di loro. Di notte è occupato di riparazione del corpo, il trattamento delle informazioni che riceve pomeriggio. Ma ci sono altre cause di invecchiamento, che ha creato l'uomo stesso. Questo: l'ecologia, la modalità di sonno-veglia, alimentazione, sport, stress mentale, atteggiamento mentale.

Caratteristiche di invecchiamento del corpo femminile

 caratteristiche di invecchiamento del corpo femminile

Femminile corpo comincia ad invecchiare con la giovinezza. Già a 17 anni una ragazza può notare i primi segni di - zampe di gallina nel settore della pelle intorno agli occhi, le rughe sulla fronte e tra le sopracciglia, secchezza della pelle e tonalità grigiastra. Con 35 anni una donna può chiedersi su come rallentare il processo di invecchiamento del corpo. Perché a questa età, a seconda delle caratteristiche individuali, iniziano a manifestarsi altri segni di invecchiamento:

  • I capelli vitrei, cominciano a cadere.
  • La pelle diventa più denso, meno morbido.
  • Il tono della pelle diventa irregolare.
  • Con il passare del tempo, gli angoli degli occhi, le sopracciglia e le labbra scendono.
  • Le guance cominciano a perdere elasticità, formando pieghe le donne obese.
  • Intorno agli occhi si formano le occhiaie, c'è gonfiore.
  • Le rughe sulla fronte sempre più profondo.
  • Aspetto generale del viso perde la succosità, appare stanco.
  • La pelle diventa più sottile e di terra.
  • Collo troppo invecchiamento comincia ad essere coperta di rughe, ma questo diventa evidente dopo 40 anni.
  • Appare mento.
  • Il petto comincia a perdere la sua forma.
  • Contemporaneamente con l'invecchiamento del corpo di grasso nel corpo comincia a irregolarmente distribuiti, concentrandosi nella zona del ventre, spalle, fianchi, cosce. Appaiono boca.
  • Glutei perdono l'elasticità.

Quando il ringiovanimento del corpo rallenta, la donna è ridotta consapevolezza della propria sessualità. Il sesso per le donne passa in secondo piano. Dopo la menopausa, l'autostima di una donna scende drasticamente, è chiaro sopraggiungere della vecchiaia, perché il processo di invecchiamento solo accelerato.

Se è possibile rallentare l'invecchiamento?

 modi per rallentare l'invecchiamento

Rallentare il processo di invecchiamento può essere e prolungare la giovinezza, utilizzando varie tecniche di ringiovanimento del corpo. Uomini e donne, anche se invecchiano in modo diverso, rallentare il processo di invecchiamento possono ugualmente efficace. L'uomo si adatta tutti i modi di ringiovanimento, ad eccezione di quelli che mirano a specifici solo per le donne zona del corpo.

Modi per rallentare l'invecchiamento

Devo dire che il processo di invecchiamento può essere rallentato a qualsiasi età. Anche se la persona è già in pensione, per lui la vita può solo iniziare. Le malattie croniche, le malattie legate all'età, non possono impedire a chi ha fissato un obiettivo di ringiovanire. Soprattutto, cominciare ad agire e a non mollare. Ci sono un sacco di modi per rallentare il processo di invecchiamento e ringiovanire il corpo e lo spirito..

Geroprotectors per il ringiovanimento

Geroprotectors chiamati sostanza, che sperimentalmente dimostrato la sua azione per il ringiovanimento del corpo e il prolungamento della vita. Studi hanno dimostrato che Geroprotectors svolgono un ruolo importante nel rallentare l'invecchiamento, soprattutto per le persone di età matura.

 геропротекторы per il ringiovanimento

Alcuni Geroprotectors sostanze sono stati studiati solo su animali, mostrando, veramente impressionante di risultati. Ma, negli esseri umani la loro azione non è ancora al 100% provato.

Alcuni studi suggeriscono che l'assunzione non controllata di questi fondi può provocare lo sviluppo del cancro. Fare attenzione a non esagerare nel perseguimento della giovinezza!

Adaptogens

Questo Geroprotectors di origine vegetale. Promuovono mentale e fisico potenziale, normalizzare il metabolismo, migliorare l'immunità, migliorare il sonno. Adaptogens di origine naturale: la radice di ginseng cinese, citronella, aralia, eleutherococcus, pink rhodiola, wolfberry.

Citamins

Questa miscela dei principi attivi biologici. Essi contengono peptidi, vitamine, nucleoproteins, minerali. La loro azione è diretta alla regolamentazione delle cellule di produzione, miglioramento del metabolismo, il recupero del corpo. Farmaci: hepatamine, vazalamin, etc.

Stimolatori biogenici

Attivare il metabolismo. Farmaci: apilak, estratto di aloe, sostanze a base di placenta o peloid.

Lipotropes

Questi Geroprotectors riducono il rischio di sviluppo di aterosclerosi. Se la malattia è già, quello che rallentare la sua progressione. Ecco alcuni farmaci per il ringiovanimento: eikonal, omega-3, clofibrato, acido nicotinico, etc.

Chelanti

Espellono le tossine. Accetta periodicamente. Quindi, è necessario arricchire l'intestino i batteri utili. Geroprotectors: POLYSORB, Polyphepanum, lattulosio.

Antiossidanti

Ridurre il livello di effetti nocivi dei radicali liberi che distruggono le cellule. Fortunatamente, gli antiossidanti hanno composto la maggior parte delle verdure, bevande, erbe, ma anche di una serie di vitamine. Prodotti contro l'invecchiamento può essere definito letteralmente tutte le verdure e la frutta in formaggio, e trattato come.

Farmaci per la vecchiaia

 farmaci per la vecchiaia

Non c'è qualche pillola universale della gioventù, ma ci sono alcuni farmaci per il ringiovanimento, volti a combattere le malattie. Inoltre, come ha dimostrato la ricerca, prolungare la vita.

Leader tra le pillole di giovinezza:

  • Metformina, prolungando la salute dei vasi sanguigni e del cuore;
  • L'aspirina Cardio, si ferma e rallenta trombosi, strumento di prevenzione contro il cancro;
  • Le vitamine D, A prolungare il potenziale di vita del cuore, vasi sanguigni, e avviano il recupero del corpo;
  • La melatonina (Circadin), che interesserà l'uomo mancanza di melatonina e avviare il processo di guarigione del corpo.

I fibroblasti per rallentare l'invecchiamento

Stabile e matura le cellule della pelle sono chiamati fibroblasts. Attualmente, molte cliniche di medicina estetica offrono ringiovanimento fibroblasts. È una sorta di programma di ringiovanimento del viso. Per eseguire questa procedura sono presi il paziente ha il suo stesso fibroblasti, che, poi, si moltiplicano in laboratorio. Poi in forma di aghi vengono inseriti sotto la pelle. In questo modo si avvia il processo di ringiovanimento. I risultati sono visibili già dopo due settimane. La procedura è consigliata a persone con evidenti segni di invecchiamento della pelle del viso. Cioè, da circa 45 anni.

Come non permettere al cervello di invecchiare?

Per rimanere il più a lungo possibile mentalmente attivo, bisogna far funzionare il cervello. Una serie di raccomandazioni, che lanciano il ringiovanimento del cervello:

  • ogni giorno la lettura;
  • fare dormire;
  • bere acqua;
  • non bere alcolici;
  • mangiare cibi con un alto valore nutrizionale, così come il cervello ha bisogno di cibo;
  • studiare le informazioni nuove e utili;
  • non intasare il cervello inutile informazione spazzatura;
  • imparare le lingue;
  • più creativi.

Psicologia della gioventù

 psicologia della gioventù

L'aspetto psicologico è importante nella vita di una persona. Lo stato psicologico in grado di come rallentare l'invecchiamento del corpo e accelerare il suo. Coloro che ignorano questo fatto, sbagliano di grosso.
Le emozioni di lanciano numerosi processi chimici nel corpo, contribuendo a prolungare la giovinezza. Le emozioni possono, come fermare l'invecchiamento, al momento, e attivarlo. Consigliato pace interiore con la massima consapevolezza delle sue risposte. Questo non significa che devi smettere di provare emozioni. Questo significa che è necessario imparare a riconoscere, a notare le loro sfumature, cogliere il loro effetto sul corpo.

L'uomo è simile strumento musicale, quando molto dipende dalla corretta impostazione della psiche. Psicologici e mentali tecnico molto. Tutti promettono di grande effetto, e poco di loro, infatti, giustificano l'attesa. Il consigliere - è l'uomo stesso. Solo lui può trovare una soluzione migliore gestione della sua psiche. Ma, prima, è possibile esplorare alcuni già esistenti tecnica, scegliendo qualcosa che ti piace.

Il sesso e l'invecchiamento dell'organismo

 il sesso e l'invecchiamento dell'organismo

Sesso per la gioventù è importante non meno di tutti gli altri aspetti della vita di una persona. Durante il sesso, il corpo umano produce l'ormone del piacere, attraverso il quale avviene il recupero del corpo. Durante il sesso si allenano i muscoli.

Il sesso in una certa misura può essere chiamato bella la prevenzione dell'invecchiamento. Si rafforza il sistema immunitario, contribuisce ad accelerare il processo di guarigione durante la malattia. E ' dimostrato che sessualmente attive le persone più felici e vivono più a lungo di chi lo ignora. Inoltre, il sesso possono coinvolgere persone di tutte le età. Se una persona ha superato i 70, questo non significa che il tema del sesso per lui è chiusa. Una persona può impegnarsi per tutta la vita, il lancio di ringiovanimento del corpo, anche se lento. Importante è farlo con amore!

Prevenzione dell'invecchiamento

Per prevenire l'invecchiamento è necessario rispettare, tutti già noti, le regole:

  • il recupero del corpo;
  • mantenere la vitalità;
  • tempestivo di riposo;
  • un atteggiamento ottimista verso la vita;
  • l'alimento corretto;
  • di sano sesso.

Conclusione

Sul tema dell'invecchiamento e metodi di ringiovanimento può parlare all'infinito. Ogni epoca ha mantenuto i segreti della gioventù, che oggi aiutano le persone. Questo tema richiede un esame più dettagliato.